Als Belief oder Glaubenssatz wird im [Coaching] eine meist unterbewusst [verankerte|Anker] Wahrheit bezeichnet. Beliefs werden als geglaubt, gefühlt oder gelebt empfunden. Personen halten oft instinktiv an [unreflektierten|Metacoaching] Glaubenssätzen fest.

Beliefs filtern die [Wahrnehmung] und beeinflussen das [Verhalten] einer Person. Beliefs sind ein Teil der [Neuroplastizität] und können daher verändert werden. Die Veränderung eines Beliefs wird als Beschluss empfunden. Ein großer Teil des Coachings besteht in der Identifikation bestehender Beliefs, mit dem Ziel Limiting Beliefs zu löschen und durch effektivere zu ersetzen.

!Limiting Belief
Dieser [Belief] hat eine einschränkende Wirkung auf unsere Fähigkeiten. Limiting Beliefs lassen uns glauben, dass wir etwas nicht sein, tun oder erreichen können. Ob wir etwas tatsächlich können und ob es sich lohnt, kann durch eine [Zielprogrammierung|Ziel] festgestellt werden. Falls ein Ziel als erklärt gilt, beginnt die [Zielprogrammierung|Ziel], in der Limiting Beliefs abgebaut werden.

!Methoden
Ein großer Teil des Coaching beschäftigt sich mit der Bereitstellung von Methoden zum [Reframing] von Beliefs. Diese [Pattern] werden auf Satzebene angewendet, auf Gesprächsebene oder langfristig in einer Beziehung um die Weiterentwicklung persönlicher Beliefs zu erreichen.