[Comfort] bezeichnet einen [Zustand|State Management|State] niedriger [Erregung]. Der [Comfort] wird bestimmt durch den Grad an Bekanntheit einer [Wahrnehmung] und der Comfort Zone. [Comfort] ist ein Phänomen der [kognitiven Dissonanz|Kognitive Dissonanz]. !Comfort Zone Comfort Zone bezeichnet die individuelle Toleranz gegenüber ungewohnter [Wahrnehmung]. Eine kleine Comfort Zone bedeutet, dass geringe Abweichungen von gewohnten [Wahrnehmungsmustern|Wahrnehmung] zu [Erregungszuständen|Erregung] führen, insbesondere zu [Angst]. Eine große Comfort Zone bedeutet eine Gewöhnung an Abweichungen gewohnter [Wahrnehmungsmuster|Wahrnehmung], [Erregung] bleibt aus. Um die Comfort Zone zu verlassen wird ein stärkeres [Motiv] gebraucht. Die Comfort Zone kann ausgebaut werden, durch häufiges Verlassen, dabei handelt es sich um eine [Desensibilisierung|Anker]. Neues [Verhalten] wird durch Verlassen der Comfort Zone erlernt, da !Psychologischer Raum Psychologischer Raum bezeichnet den Abstand zweier Personen auf der Ebene der [Wahrnehmung] und unterscheidet sich damit vom körperlichen Abstand. Faktoren wie [Augenkontakt], körperliches Zuwenden oder Berühren verringern den gefühlten Abstand zu einer Person.