Methoden#
- Supervision
- Mentoring
- Beratung bei emotionalen Situationen
- Aufarbeitung und Hilfestellung in eigenen Themen
- Persönlichkeitsentwicklung
Trainingseinheiten#
Die Intersult bietet verschiedene Trainingseinheiten an. Einige sind im folgenden beschrieben, andere Trainings können auch individuell angepasst werden. Trainings können individuell im Einzelcoaching angeboten werden, viele Übungen entfalten erst in Kleingruppen die optimale Wirkung.Selbstwertgefühl#
Das Training bietet die Möglichkeit, Selbstwert zu verstehen und zu entwickeln. Unter anderem baut sich das Thema auf aus:- Geben und Empfangen von Wert-Einheiten
- Grenzen zwischen eigener Persönlichkeit und anderen Personen
- Zuordnung von Ursachen
- Sich-Beweisen und Anerkennung
- Zyklen bei grundlegenden Emotionen
- Emotionales Konditionstraining
