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Sequence bezeichnet die Abfolge von Patterns im Coaching. Im Unterschied zu Patterns zeichnen sich Sequences durch den Ablauf innerhalb eines Gesprächs oder einer Beziehung aus.

Elizitieren und Ankern#

Ein grundlegende Sequence des NLP ist das Elizitieren und Ankern. Im ersten Schritt wird ein Erleben elizitiert und anschließend mit einem gewünschten Anker verknüpft.

Der Februar Mann#

Die wohl berühmteste Sequence ist der Februar Mann von Milton Hyland Erickson.