Frame
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Im Coaching ist ein Frame ein Belief, der die Wahrnehmung und andere Beliefs beeinflusst. Je nach Frame wird dieselbe Realität ganz unterschiedlich interpretiert. Des Setzen von Frames wird als Frame Control bezeichnet, das Ersetzen unerwünschter Frames als Reframing.

Bedeutung#

Der Frame beeinflusst die Interpretation einer Situation. Positives Denken oder negatives Denken ist ein solcher Frame. Das bekannte Glas mit Wasser kann in einem Frame halb voll im anderen Frame halb leer sein.

Ungünstige Frames "Ich kann das nicht" behindern oft den eigenen Erfolg. Da Frames Auswirkungen auf das Verhalten haben, wirken negative Frames als Self-fullfilling Prophecy.

Nur wer an seinen Erfolg glaubt, praktiziert auch das Verhalten, das zu eben diesem Erfolg führt. Im Coaching wird nach einer Zielprüfung ein Reframing durchgeführt. Nach der Herstellung des erforderlichen Frames nimmt die Person relevante Situationen so wahr, dass zielführendes Verhalten entsteht.