Die Ich-Abwehr verhindert dass Erleben das Bewusstsein oder die Identität erreicht.
Vier Stufen#
Man unterscheidet vier Stufen der Ich-Abwehr:| Stufe | Erklärung | Strategien |
|---|---|---|
| krankhaft | Die Person erscheint krankhaft gestört. | Wahnvorstellungen, Realitätsverleugnung, Persönlichkeitsspaltung |
| kindlich | Diese Strategien verhindern Belastung in der Kindheit und nehmen normaler Weise mit dem Erwachsenwerden ab. | Impulsivität, Phantasie, Projektion, Somatisierung, Idealisierung |
| neurotisch | Kurzfristige Vorteile im Umgang mit Belastung können langfristige Probleme verursachen. Diese Strategien sind weit verbreitet unter Erwachsenen. | Übersprungshandlung, Dissoziation, Hypochondrie, Rationalisierung, Isolation, Reaktionsbildung, Regression, Verdrängung, Ungeschehen machen |
| reif | Diese Strategien werden von gesunden Erwachsenen praktiziert, um deren Leben und Beziehungen optimal zu gestalten. | Altruismus, Erwartung, Humor, Identifikation, Introjektion, Sublimation, Emotionskontrolle |
