Die Integration ist ein Instrument zur Persönlichkeit im Coaching. Frühere Erfahrungen sind nicht in jedem Fall konsonant, sodass betreffende Persönlichkeitsanteile nicht harmonieren. Schwächere und unerwünschte Persönlichkeitsanteile werden dann als dissonant empfunden und nicht als Teil des Ich. Die Ursache von Gefühlsabspaltungen liegen meist in Traumatisierungen durch als schmerzhaft erlebte Erfahrungen.
Sind die Gefühle erst einmal integriert, so können sie wahrgenommen werden, ohne von Ihnen beherrscht zu werden. Auf andere Personen wirkt dies als Stärke und erzeugt Attraction.