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Schuldgefühl ist eine emotionale Spaltung in einen Persönlichkeitsanteil der Wut für einen anderen Teil empfindet. Schuld verursacht dadurch oft ein Schamgefühl, dies ist aber nicht Bestandteil der Schuld.

Abgrenzung zu äußerer Schuld#

Schuldgefühl ist grundlegend verschieden von äußerer Schuld. Äußere Schuld ist ein logischer Prozess, der durch auslösen von Ankern ein Schuldgefühl auslösen kann.

Entstehung#

Schuldgefühle entstehen besonders leicht in der Kindheit, da die Persönlichkeitsgrenze schwach ist.

Löschen#

Das Löschen erfolgt durch Löschen der die Wut verursachenden Beliefs. Bei Schuld liegt dieser Belief häufig als gerechtfertigt geglaubte Verletzung vor.